Ζουμερό, λεπτό, αρωματικό και τραγανό κρούστα – τέτοια πρέπει να είναι ένα τέλειο χοιρινό κοψίμα. Δυστυχώς, μερικές φορές, παρά την καλύτερη πρόθεσή μας, είναι τόσο δύσκολο όσο μια πέτρα. Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να μαλακώσετε το κρέας; Απλά απολαύστε το σε μια μαρινάδα από ένα συγκεκριμένο προϊόν που χρησιμοποιείτε συνήθως για πρωινό. Εάν […]
Μπορείτε να φτιάξετε αυτό το “ελιξίριο της νεολαίας” από δύο συστατικά. Χάρη σε αυτό θα φαίνεστε νέοι για πολύ καιρό και θα εξοικονομήσετε χρήματα
Θέλετε να διατηρήσετε τη νεαρή σας εμφάνιση όσο πρέπει να περάσετε την ιδιοκτησία σας για ακριβά αξεσουάρ κολλαγόνου; Αποδείχθηκε ότι μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε τον εαυτό σας το “ελιξίριο της νεολαίας”, από 2 συστατικά που μπορείτε εύκολα να συνδυάσετε με τον σωστό τρόπο με το νερό. Χάρη σε αυτό μπορείτε τελικά να δώσετε αντίο σε […]
Σάλτσα ιδανική για αυγά, σπαράγγια και τοστ. Μην χάσετε αυτό το βήμα, αλλιώς θα συγκρουστεί
Υπάρχει μια σάλτσα που ταιριάζει σχεδόν στα πάντα. Είναι ιδανικό για αυγά, ιδανικό για σπαράγγια, ψητά λαχανικά και ακόμη και για ψάρια και μοσχάρι. Είναι μια ολλανδική σάλτσα που έχει γίνει δημοφιλής σε όλο τον κόσμο και δεν χρειάζεται να αγοράσετε έτοιμο σε χαρτόνι. Μπορείτε να το κάνετε μόνο από τέσσερα συστατικά, αλλά δεν μπορείτε […]
Πιείτε κάθε πρωί. Ξεχνάτε τα γλυκά και βελτιώνετε τη συγκέντρωσή σας
Τα κοκτέιλ είναι μια απλή, υγιής και πλούσια λύση που όλο και περισσότεροι άνθρωποι φτάνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κατά την προετοιμασία από τα σωστά προϊόντα, μπορούν να αντικαταστήσουν με επιτυχία ένα πλήρες γεύμα. Αξίζει να αναφερθεί ιδιαίτερα το κοκτέιλ αβοκάντο, το οποίο είναι ένας υγιής και αποτελεσματικός σύμμαχος στον αγώνα για μια καλύτερη […]
Ιταλική λιχουδιά ή παρθένο cotta με φρέσκα φρούτα. Φως επιδόρπιο ως σύννεφο (συνταγή).
Το Virgin Cotta είναι ένα ιταλικό επιδόρπιο που είναι ιδανικό σε ζεστό καιρό. Τα καλύτερα γούστα στην έκδοση στο σπίτι, που παρασκευάζονται από φυσικά συστατικά και φρέσκα φρούτα. Πώς να προετοιμάσετε το επιδόρπιο της Virgin Cotta βήμα προς βήμα; Δείτε μια συνταγή για μια γλυκιά ζωή. Η Virgin Cotta έγινε διάσημη στο Πιεμόντε της Ιταλίας […]
Το μαγείρεμα του κουνουπιδιού είναι φαινομενικά απλό, αλλά δεν είναι πάντοτε δυνατό να προετοιμαστεί απόλυτα ισχυρή. Πώς να το αλλάξετε;
Το μαγείρεμα του κουνουπιδιού είναι ένα φαινομενικά απλό έργο, αλλά δεν θα είστε πάντα σε θέση να επιτύχετε τη συνοχή των λαχανικών που θα περίμενε κανείς. Μερικές φορές το κουνουπίδι βράζει, μερικές φορές δεν μαγειρεύει ομοιόμορφα σε όλο το μήκος. Πώς μπορείτε να το διορθώσετε; Συνιστούμε. Όποιος νοιάζεται για την καθημερινή διατροφή τους γνωρίζει ότι […]
Πιείτε κάθε πρωί αντί για καφέ. Η καρδιά σας θα σας ευχαριστήσει
Η καρδιά πρέπει να είναι σωστά ενυδατωμένη – εκτός από το νερό, τον καφέ ή το τσάι, αξίζει το πρωί να φτάσει για ένα άλλο ποτό. Περιέχει έναν αριθμό θρεπτικών ουσιών που προάγουν την καρδιακή δραστηριότητα. Ποιο κοκτέιλ αξίζει να συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή; Μάθετε τι μπορείτε να αντικαταστήσετε τον πρωινό καφέ. Οι περισσότεροι […]
Αυτό το ποτό είναι ένας δολοφόνος περιττών θερμίδων. Πιείτε κάθε πρωί και οι λίρες θα χαθούν
Κατά την εξεύρεση φυσικών μεθόδων για την προώθηση του μεταβολισμού και της υγείας του πεπτικού σωλήνα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε απλές αλλά αποτελεσματικές λύσεις. Ένας από αυτούς είναι ένας συνδυασμός κείλι και κουρκούμη – ένα ποτό που συνδυάζει τις προβιοτικές ιδιότητες του ζυμωμένου γάλακτος με τις αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις της κουρκουμίνης. Η τακτική κατανάλωση […]
Αυτή η σαλάτα είναι η καλύτερη στη σχάρα. Είναι απολύτως κατάλληλο για το λουκάνικο και το λαιμό του χοιρινού κρέατος.
Η περίοδος μπάρμπεκιου ξεκίνησε τον Μάιο. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τα ζουμερά και φρυγανισμένα λουκάνικα και το λαιμό χοιρινού κρέατος που τρώγονται έξω. Το ψητό κρέας πρέπει να σερβίρεται όχι μόνο με κέτσαπ ή σάλτσα σκόρδου, αλλά και με σαλάτα. Δείτε αυτή τη συνταγή για τα καλύτερα εποχιακά λαχανικά σνακ που εξαφανίζονται από το […]
Προσθέστε λίγο από αυτό το μπαχαρικό στον πρωινό καφέ. Βοηθά να χάσετε βάρος και να ενισχύσετε την ασυλία
Ο καφές είναι ένα πρωινό τελετουργικό για πολλούς, χωρίς το οποίο δεν μπορούν να φανταστούν την αρχή της ημέρας. Αλλά ξέρατε ότι αν προσθέσετε μια μικρή κανέλα σε αυτό, μπορείτε να προωθήσετε την απώλεια βάρους, την πέψη και την υγεία της καρδιάς; Και χρειάζεστε μόνο μισό κουταλάκι του γλυκού. Γιατί να προσθέσετε κανέλα στον καφέ […]