Η άνοιξη είναι ήδη γύρω από τη γωνία, αλλά δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι τον Μάρτιο για αυτή τη νόστιμη εξάπλωση. Το Curd με ραπανάκια είναι μια μεγάλη ιδέα για τη διαφοροποίηση της διατροφής σας. Για παράδειγμα, έχει μεγάλη γεύση σε συνδυασμό με ψωμί ή ως ξεχωριστό γεύμα για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Πώς να το προετοιμάσετε;
Το τυρί cottage αξίζει να συμπεριληφθεί στην καθημερινή διατροφή, Επειδή περιέχει πολλές πρωτεΐνες καθώς και ορυκτά που είναι απαραίτητα για την κατάλληλη λειτουργία του σώματος.
- Πρόκειται για πηγή φωσφόρου, ασβεστίου, καλίου, μαγνησίου και βιταμίνης Β2.
- Επιπλέον, τα προβιοτικά που περιέχει υποστηρίζουν το πεπτικό σύστημα και βελτιώνουν την εντερική μικροχλωρίδα.
Τι να το φάτε; Υπάρχουν πολλές συνταγές, αλλά το τυρόπηγμα με ραπανάκια σίγουρα θα απολαύσετε όλους στο σπίτι.
Πώς να αγοράσετε ένα καλό ραπανάκι; Το πιο σημαντικό είναι ένα πράγμα
Τα περισσότερα εξαπλωμένα σάντουιτς αποτελούνται από αυγά ή ψάρια αλλά Αν θέλετε κάτι άλλο, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή άνοιξη για τυρόπηγμα με ραπανάκια. Η εποχή αυτού του λαχανικού ξεκινά με τις πρώτες ζεστές μέρες, που είναι συνήθως γύρω στο Μάρτιο, αλλά μπορείτε να το αγοράσετε όλο το χρόνο. Πώς να επιλέξετε ιδανικά ραπανάκια;
- Το πιο σημαντικό είναι το χρώμα. Φροντίστε να επιλέξετε έντονα ροζ λαχανικά.
- Εάν είναι μαλακά ή flabby, είναι ένα σημάδι ότι έχουν αρχίσει να χαλάσουν.
- Τα ξηρά φύλλα μπορεί επίσης να είναι ένα λουρί που δείχνει ότι η δέσμη δεν είναι η πρώτη φρεσκάδα.
Πώς να προετοιμάσετε το τυρόπηγμα με ραπανάκια; Ο καθένας μπορεί να χειριστεί αυτή τη συνταγή. Είναι ασήμαντο.
Μπορείτε να επιλέξετε ένα άπαχο, ημι -λιτό ή λίπος τυρί cottage για την παραγωγή πάστα. Τι άλλο θα χρειαστείτε;
Συστατικά:
- Δύο κύβοι του αγαπημένου σας τυριού Cottage,
- δέσμη ραπανάκι,
- κουτάλι κρέμας ή μαγιονέζα,
- τσίμπημα αλατιού,
- μαύρος πιπέρι,
- σχοινόπρασο (προαιρετικό).
Η προετοιμασία του τυριού Cottage θα σας πάρει λίγα λεπτά. Βγαίνει καλύτερα από την παραδοσιακή πάστα αυγών.
- Πλύνετε τα ραπανάκια και τα πλύνετε λεπτή ή τα γαρνιίτε.
- Τοποθετήστε το τυρόπηγμα σε ένα μπολ και σπρώξτε το με ένα πιρούνι. Προσθέστε κρέμα ή μαγιονέζα, αλάτι και πιπέρι και στη συνέχεια προσθέστε ραπανάκια. Αν θέλετε, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ψιλοκομμένα σχοινιά.
- Ανακατέψτε και σερβίρετε με ψωμί.
Σχετικά άρθρα:
Είναι πολύ υγιές και μπορείτε να το πάρετε όλο το χρόνο. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αποθαρρύνουν το άρωμα
Μυστική συνταγή για στήθη κοτόπουλου ψητού. Τρελά ζουμερό και νόστιμο
Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το άρθρο μας. Σας συνιστούμε.
