Η μυρωδιά του φρέσκου προετοιμασμένου καφέ το πρωί είναι κάτι χωρίς το οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να φανταστούν την αρχή της ημέρας. Ωστόσο, το πρόβλημα προκύπτει όταν αποφασίζει να εγκαταλείψει την καφεΐνη. Υπάρχει, φυσικά, καφές χωρίς καφεΐνη, αλλά δεν αρέσει σε όλους. Ευτυχώς, υπάρχει μια άλλη εναλλακτική λύση. Δείτε πώς να προετοιμάσετε έναν καφέ ημερομηνίας!

Καφές Κερδίζει τη δημοτικότητα ως μια υγιεινή εναλλακτική λύση στον παραδοσιακό καφέ. Αν και δεν περιέχει καφεΐνη, η γεύση και το άρωμά της μπορούν να εκπλήξουν ακόμη και τα πιο απαιτητικά γκουρμέ.

Πώς να προετοιμάσετε τον καφέ ημερομηνίας;

Πολλοί άνθρωποι ρωτούν αν είναι δυνατόν Τα ποτά που βασίζονται σε τμήματα μπορούν να βελτιώσουν την ενέργεια συγκέντρωσης και προμήθειας. Αποδεικνύεται ότι ναι! Αυτό το ποτό παρασκευάζεται από σπόρους φρυγμένου και εδάφους Έχει ένα πραγματικά εκπληκτικό άρωμα, γεύση και χαρακτηριστικά.

Θα χρειαστείτε: θα χρειαστείτε: για να προετοιμάσετε τον καφέ ημερομηνίας:

  • 10 ημερομηνίες
  • 250 ml νερού

Θα χρειαστείτε επίσης ένα μύλο καφέ. Φυσικά, δεν χρειάζεστε ολόκληρα φρούτα, μόνο σπόρους. Από τα φρούτα μπορούμε να προετοιμάσουμε την καλύτερη κρέμα ημερομηνίας χωρίς ένα γραμμάριο ζάχαρης, το οποίο θα είναι το τέλειο συμπλήρωμα στον καφέ μας.

Μέθοδος προετοιμασίας:

  1. Ξεκινήστε με προσεκτικά τον διαχωρισμό των φρούτων από τους σπόρους. Στη συνέχεια πλύνετε και στεγνώστε.
  2. Τοποθετήστε τους σπόρους σε ένα ξηρό τηγάνι και τηγανίστε για λίγα λεπτά. Θα πρέπει να αποχρωματιστούν σε σκούρο καφέ και να αρχίσουν να δημοσιεύουν ένα ελαφρώς άρωμα φουντουκιού.
  3. Βροχή στους ψητές σπόρους ημερομηνίας σε ένα μύλο καφέ.
  4. Ρίχνουμε 1-2 κουταλάκι του γλυκού καφέ στο κύπελλο, ρίξτε το σε βραστό νερό και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά.
  5. Μετά από αυτό το διάστημα, ρίξτε το πάνω από ένα κόσκινο και σερβίρετε με τα αγαπημένα σας συστατικά (π.χ. κανέλα ή λαχανικό γάλα).
@Holistickaboushi

Ημερομηνία Pit Coffee & Health Benefit “κάνει ένα εξαιρετικό υποκατάστατο καφέ που είναι χωρίς γλουτένη, χωρίς καφεΐνη, μη-οξέος, αλλά περιέχει μια φυσική ώθηση ενέργειας.” “Το αντιοξειδωτικό περιεχόμενο στο λάδι σπόρου ημερομηνίας (DSO) βρέθηκε να είναι παρόμοιο με το ελαιόλαδο, το οποίο μπορεί να είναι ως καλή πηγή αντιοξειδωτικών”. • Αποτροπή βλάβης του DNA • Χρήσιμες για τη θεραπεία προβλημάτων σακχάρου στο αίμα, διαβήτη • Αντιϊνικά παράγοντες • Αποτροπή βλάβης νεφρού και ήπατος • Αντιοξειδωτικά • Οφέλη δέρματος • Πυκνότητα μαλλιών • Καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών • Ενυδατώνει τα μαλλιά • Αποτρέπει την πρόωρη γκρίζα #dates #datepits #Dateseed #DateseedCoffee # dateseeds #grayhair #moisturiser #freeradicals #toxins #thickening #HairTreatment #HairTreatments #skin #kidney #liver #Antiviral #Diabetes #DiabetesAwAware #DeAftIpo2 #Diabetestipo1 #Diabetic #bloodsugar #bloodsugarbalance #DNA #DNADAMAGE #Antioxidants #SeedCOffee #Energy #EnergyHealing #EnergyBoost #EnergyBooster #EnergyBoosters #Healthy #HealthyLING #HealthyLifestyle #HealthAndwellness #COFFEETIKTOK #COFFEEADDICT #COFFEETOK #COFFEETIME #COFFEELOVEROVER #COFELOVERS #HOLISTICKESHI #WellnessTIPSTIPETOKTOKTOKTOKTOKTOKTOKTOKTOKTOKTOKTOKTOKTOKTICE #

♬ Original Sound – Holistickaboushi

Συμβουλή: Εάν δεν θέλετε να ψήνετε τους σπόρους ημερομηνίας, μπορείτε επίσης να τα ψήσετε στο φούρνο. Απλά τα απλώστε σε ένα φύλλο ψησίματος που καλύπτεται με χαρτί ψησίματος και ψήνετε σε θερμαινόμενο φούρνο στους 180 ° C για περίπου 25 έως 35 λεπτά.

Ημερομηνία καφέ – ιδιότητες

  • Για πολλούς ανθρώπους, μπορεί να είναι μια μεγάλη έκπληξη ότι ο καφές ημερομηνίας δίνει την ενέργεια του σώματος, παρόλο που δεν περιέχει καφεΐνη. Όλα χάρη στη φυσική ζάχαρη και τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στους σπόρους των ημερομηνιών.
  • Επιπλέον, δεν προκαλεί παρενέργειες όπως υπερβολική διέγερση ή κούνημα των χεριών.
  • Επιπλέον, ο καφές ημερομηνίας δεν πλημμυρίζει το μαγνήσιο, βελτιώνει τη συγκέντρωση και υποστηρίζει επίσης το πεπτικό σύστημα. Αυτό είναι δυνατό λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες στους σπόρους.

Η ημερομηνία καφές αξίζει να δοκιμάσετε, ακόμα κι αν είστε οπαδός του συνηθισμένου “μικρού μαύρου”.

Σχετικά άρθρα:

Σχετικά άρθρα:

Ένα τσίμπημα είναι αρκετό για να προετοιμάσει έναν καφέ από τον καφέ. Πιείτε κάθε μέρα

Το μυστικό της ασιατικής μακροζωίας. Τα πιο υγιεινά φασόλια στον κόσμο

Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το άρθρο μας. Σας συνιστούμε.