Η πράσινη θεά σαλάτας εξακολουθεί να είναι μια τάση για τον Τικόρρο ή το Instagram. Όποιος έχει δοκιμάσει αυτή τη λιχουδιά είναι ενθουσιασμένη γι ‘αυτό και η συνταγή εξακολουθεί να εξελίσσεται. Δεν είναι περίεργο – το χτύπημα είναι εύκολα προσβάσιμα λαχανικά, οπότε δεν θα έχετε πρόβλημα με την προετοιμασία και θα δώσει στο σώμα σας τόσες πολλές βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά που θα αισθανθείτε αμέσως σαν μια πραγματική θεά.

Συνταγή για σαλάτα με εκατομμύρια επιπτώσεις

Ο συγγραφέας της συνταγής είναι η Melissa από το λογαριασμό στο Instagram Bake από τη Melissa. Πρώτα εξέπληξε τους οπαδούς της επειδή ήταν πιο συνηθισμένοι στις συνταγές για γλυκά αλλά Η σαλάτα αποδείχθηκε τόσο πρωτότυπη και φαινόταν τόσο νόστιμη που πολλοί χρήστες του Διαδικτύου αποφάσισαν να το δοκιμάσουν. Τι συνέβη μετά από αυτό, κανείς δεν θα περίμενε.

Ίσως ήταν το δελεαστικό όνομα – η σαλάτα “Πράσινη Θεά” (Πράσινη Θεά) – γιατί ποια γυναίκα μερικές φορές δεν θέλει να αισθάνεται θεϊκή; Ή μήπως είναι υπεύθυνο για εύκολα διαθέσιμα προϊόντα που έχουν χρησιμοποιηθεί για την προετοιμασία τους; Είτε έτσι είτε αλλιώς, αυτή η λιχουδιά έχει γίνει τόσο δημοφιλής ώστε τα βίντεο βίντεο έχουν πολλά εκατομμύρια προβολές.

Τι είναι τόσο ξεχωριστό για αυτήν τη σαλάτα; Φαινομενικά τίποτα, γιατί τι θα μπορούσε να είναι εξαιρετικό σε λάχανο και πράσινα αγγούρια; Στην πραγματικότητα, όλη η “εργασία” κάνει ντύσιμο εδώ. Τα καρύδια, το σπανάκι, σε μερικές εκδόσεις, επίσης αβοκάντο, σχοινόπρασο, λάδι και βότανα που αναμειγνύονται σε ένα μπλέντερ δίνουν στη σαλάτα ένα μοναδικό πράσινο χρώμα και μια πολύ έντονη γεύση. Το μπόνους της σαλάτας είναι ότι μπορείτε εύκολα να το προετοιμάσετε περισσότερο, επειδή δεν απορροφά νερό ή ξεθωριάζει, αλλά στην πραγματικότητα παίρνει περισσότερη γεύση. Έχει μεγάλη γεύση ως βουτιά για το Nachos ως πλάγια πιάτο στο κύριο γεύμα. Δοκιμάστε το!

Πράσινη Θεά Σαλάτα – Συνταγή

Συστατικά:

• 1 μικρό κεφάλι πράσινου λάχανου
• 3-4 μικρά αγγούρια ή ένα μεγάλο
• 1/4 φλιτζάνια σχοινόπρασο
• 1 δέσμη πράσινου κρεμμυδιού

Σάλτσα σαλάτας:

• 1 φλιτζάνι φύλλα βασιλικού
  1 φλιτζάνι φύλλα σπανάκι
• 2 σκελίδες σκόρδου
• 1 Μικρό Κρεστίο
• χυμός 2 λεμονιών
• 1/4 φλιτζάνια ελαιόλαδο
• 1/4 φλιτζάνια καρύδια της επιλογής σας
• 1/3 φλιτζάνια θρεπτικής ζύμης
• 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
• 2 κουταλιές της σούπας ξύδι ρυζιού
• Οποιοδήποτε επιπλέον σχοινόπρασο

Παρασκευή:

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράζεται το Baked by Melissa (@bakedbymelissa)

1. Πλύνετε καλά τα λαχανικά.
2. Αφαιρέστε τα στελέχη από το λάχανο, αφήστε τα αγγούρια χωρίς να διαστρεβλωθούν.
3. Κόψτε το λευκό λάχανο και το σχοινόπρασο όσο το δυνατόν πιο ωραία, το αγγούρι και το κρεμμύδι σε μικρούς κύβους.
4. Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μεγάλο μπολ.
5. Ανακατέψτε τα συστατικά dressing έως ότου η σάλτσα είναι ομαλή.
6. Τέλος, προσθέστε το ντύσιμο στο μπολ με ψιλοκομμένα συστατικά.
7. Ανακατέψτε τα πάντα πολύ καλά.
8. Η σαλάτα έχει καλύτερη γεύση την επόμενη μέρα όταν συνδέονται τα γούστα.

Σχετικά άρθρα:

Ιδανικό για πρωινό. Χάρη σε αυτό, ο μεταβολισμός τρέχει με πλήρη ταχύτητα. Η γεύση για το γλυκό θα εξαφανιστεί

Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου, προάγει την ανοσία και χαλαρώνει. Αυτό το τσάι ξεπερνά όλα τα άλλα

Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το άρθρο μας. Σας συνιστούμε.