Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε ακίνητα για αξεσουάρ κολλαγόνου για να φροντίσετε το δέρμα και την υγεία σας. Έχει αποδειχθεί ότι ένα από τα πιο δημοφιλή επιδόρπια της κομμουνιστικής εποχής μπορεί να έχει εκπληκτικές επιπτώσεις στην εμφάνιση και την ευημερία σας. Η ζελέ, που ήταν εκείνη την εποχή στο τραπέζι σχεδόν κάθε οικογένειας, δεν είναι μόνο μια γεύση της παιδικής ηλικίας, αλλά και μια φυσική πηγή κολλαγόνου.

Το κολλαγόνο, γνωστό ως πρωτεϊνική νεολαία, είναι το βασικό κτίριο του δέρματος, των οστών, των τένοντων και του χόνδρου. Χάρη σε αυτό, το δέρμα μας είναι σταθερό και ελαστικό και τα μαλλιά μας είναι δυνατά και υγιή. Δυστυχώς, με την αυξανόμενη ηλικία, το επίπεδο κολλαγόνου στο σώμα μειώνεται, οδηγώντας σε ρυτίδες, προβλήματα αρθρώσεων και εξασθενημένα μαλλιά.

• Η τακτική παροχή κολλαγόνου προάγει την αναγέννηση των κυττάρων, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και ανακουφίζει τον πόνο στις αρθρώσεις.
• Επιπλέον, τα αμινοξέα που περιέχονται σε κολλαγόνο βοηθούν στη θεραπεία προβλημάτων πεπτικών όπως το γαστρικό παλινδρόμιο και το σύνδρομο διαρροής.

Jelly – Ένας απλός και νόστιμος τρόπος για να πάρετε περισσότερο κολλαγόνο

Το ζελέ, που ήταν αναπόσπαστο μέρος των επιδόρπια κάτω από τον κομμουνισμό, αποτελούν φυσική πηγή κολλαγόνου.

@fengshuiforharmony

Γνωρίζατε ότι η ζελατίνη Knox μπορεί να βοηθήσει με το Collogen! Η ζελατίνη Knox είναι μια μη ζαχαρωμένη ζελατίνη που φτιάχνετε το Jello και τα καλούδια! Έχω πάντα στη διάθεσή μου για καλούδια! Η προσθήκη ζελατίνης Knox στο smoothie σας μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη. Η ζελατίνη είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην επισκευή και την ανάπτυξη των μυών. Περιέχει επίσης κολλαγόνο, το οποίο είναι επωφελές για την υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των αρθρώσεων. Επιπλέον, η ζελατίνη μπορεί να υποστηρίξει την πεπτική υγεία και να προωθήσει ένα αίσθημα πληρότητας, η οποία μπορεί να είναι χρήσιμη για τη διαχείριση βάρους. Είδα τον Δρ Berg να αναφέρει τον Knox σήμερα! Και ήθελα να μοιραστώ! Ο Δρ Berg δίνει μια πλήρη περιγραφή όλων των ωφελειών για την υγεία από την οπτική του! Απολύτως αγάπη! Κάνετε το Jello με ζελατίνη Knox; #fengshuitips #flowers #plants #knox

♬ Boot Scootin Boogie Real Hypha Remix – Realhypha

• Η τακτική κατανάλωση αυτού του επιδόρπιο μπορεί να βοηθήσει στην εξομάλυνση των ρυτίδων, στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών και στην ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων.
• Επιπλέον, το κολλαγόνο στο ζελέ προάγει την υγεία των δοντιών, των αιμοφόρων αγγείων και του χόνδρου, καθώς και ανακουφίζει τη φλεγμονή.
• Είναι ενδιαφέρον ότι το Jelly μπορεί επίσης να έχει ευεργετική επίδραση στην εντερική δραστηριότητα. Χάρη σε αυτούς μπορείτε να πείτε αντίο σε δυσάρεστη φούσκωμα και δυσκοιλιότητα.

Πώς να φτιάξετε υγιή ζελέ;

Αν και ο Jelly αγόρασε στο κατάστημα προσελκύει την άνεση και τα χρώματα τους, περιέχουν συχνά τεχνητές βαφές και γλυκαντικά. Ως εκ τούτου, αξίζει να προετοιμάσετε αυτό το επιδόρπιο στο σπίτι. Εδώ είναι μια απλή συνταγή.

Σύνθεση:

• 0,5 L Vody
• 3 κουταλάκια του γλυκού ζελατίνης
• Φρέσκα ή κατεψυγμένα φρούτα (π.χ. βακκίνια, σμέουρα, φράουλες)
• Προαιρετικό – ερυθριτόλη ή ξυλιτόλη για γλυκύνετε

Πώς να προετοιμάσετε το ζελέ:

1. Ανακατέψτε το φρούτο στον αφρό και τη θερμότητα.
2. Διαλύστε τη ζελατίνη σε ζεστό νερό και προσθέστε την στον αφρό.
3. Ανακατέψτε και ρίξτε σε γυαλιά ή δοχεία
4. Τοποθετήστε το επιδόρπιο στο ψυγείο για λίγες ώρες μέχρι να φτάσει.

Το ζελέ δεν είναι μόνο ένα νόστιμο επιδόρπιο, αλλά και ένας απλός τρόπος για να βελτιώσετε την εμφάνισή σας και την υγεία σας. Αξίζει να τα τοποθετήσετε στη διατροφή σας, ειδικά στο σπίτι, φυσική έκδοση. Με την τακτική κατανάλωση αυτής της λιχουδιάς, μπορείτε να φροντίσετε το δέρμα, τα μαλλιά, τις αρθρώσεις και το πεπτικό σύστημα – Και όλα αυτά χωρίς να χρειαστεί να φτάσετε για ακριβά συμπληρώματα διατροφής.

Σχετικά άρθρα:

Το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια είναι καλύτερα από το κολλαγόνο. Ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα είναι αρκετό

Ξεχάστε τα αξεσουάρ. Εδώ είναι ένα superfood που θα σας δώσει υγεία και ενέργεια

Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το άρθρο μας. Σας συνιστούμε.