Οι λωρίδες κοτόπουλου, όπως το γρήγορο φαγητό – δοκιμάστε αυτήν την υγιέστερη επιλογή!

Οι λωρίδες κοτόπουλου, όπως το γρήγορο φαγητό – δοκιμάστε αυτήν την υγιέστερη επιλογή!


Αν ψάχνετε για έμπνευση για ένα γρήγορο και νόστιμο μεσημεριανό γεύμα, τότε αυτή η συνταγή είναι ακριβώς για σας! Σήμερα θα προετοιμάσουμε φανταστικές λωρίδες κοτόπουλου μαζί, όπως από το δημοφιλές γρήγορο φαγητό που όλοι γνωρίζουμε. Δεν θα χρειαστείτε αυγά, αλεύρι ή αλάτι για να προετοιμάσετε αυτά τα ψήγματα! Είμαι πεπεισμένος ότι αυτά τα nuggets θα γίνουν πολύ δημοφιλή στο σπίτι σας, ειδικά με τα νεότερα μέλη της οικογένειάς σας. Η προετοιμασία είναι πολύ γρήγορη και εύκολη, σχεδόν όλοι μπορούν να το χειριστούν.

Το σάλιο συγκλίνει; Ας προετοιμάσουμε αυτά τα εξαιρετικά ψήγματα κοτόπουλου μαζί.

Άλλες μεγάλες συνταγές μπορούν επίσης να βρεθούν στη σελίδα μας στο Facebook Prima Kuchařka.

Αν ψάχνετε για κάποια άλλα καλούδια, δοκιμάστε Τορτίγια γεμιστό με αυγά, τυρί και ντομάτες για την τέλεια εκκίνηση της ημέρας!


Εξαιρετική συνταγή για λωρίδες κοτόπουλου:

Τι χρειαζόμαστε:


Πώς προχωρούμε:

1. Ξεκινάμε με το πλύσιμο και την κοπή του κοτόπουλου σε μικρότερα κομμάτια.

2. Ανακατέψτε το γιαούρτι, το αλάτι και το θρυμματισμένο σκόρδο.

3. Επικοινωνήστε τα κομμάτια κοτόπουλου σε αυτό το μείγμα γιαουρτιού και αφήστε το να ξεκουραστεί για λίγο.

4. Στο επόμενο βήμα, ανακατέψτε το πλιγούρι βρώμης με τριμμένο τυρί. Στη συνέχεια, τυλίξτε τα κομμάτια κοτόπουλου στις νιφάδες.

5. Προετοιμάστε ένα δίσκο ψησίματος, το οποίο φυσικά κυλήσουμε με χαρτί ψησίματος. Βάζουμε τα μεμονωμένα κομμάτια κοτόπουλου στο δίσκο ψησίματος έτσι ώστε να μην το κάνουν.

6. Ψήστε σε 200 μοίρες για περίπου 25 λεπτά. Αυτά τα κομμάτια κοτόπουλου είναι κατάλληλα ως πλάγια πιάτα με αμερικανικές πατάτες με τηγανητά λαχανικά στο βούτυρο.

Γινώμενος! Καλή όρεξη!

Εάν ενδιαφέρεστε για αυτή τη συνταγή, φροντίστε να δοκιμάσετε αυτό:

Back To Top