Αν ψάχνετε για μια εύκολη συνταγή που θα δοκιμάσει ολόκληρη την οικογένειά σας, είναι μια συνταγή που σας παρουσιάζουμε σήμερα. Όλοι αγαπούν τη γεύση των υγιεινών και φρέσκων λαχανικών. Και τα λαχανικά είναι το κύριο συστατικό της σημερινής συνταγής – συγκεκριμένα κολοκυθάκια και ντομάτες.
Η απλή καλοσύνη, η οποία αρκεί για να βάλει το φούρνο για 30 λεπτά και γίνεται είναι μια από τις συνταγές που θα ευχαριστήσουν όλους. Δοκιμάστε αυτήν την υπέροχη συνταγή! Δεν θα μετανιώσετε!
Εάν έχετε επίσης την αγαπημένη σας συνταγή, φροντίστε να γράψετε γι ‘αυτό στην ομάδα μας στο Facebook Prima Cook και επίσης να επισκεφθείτε την ομάδα Prima Inspiration, όπου θα βρείτε πολλές μεγάλες συνταγές κάθε μέρα.
Ψημένα κολοκυθάκια και ντομάτες με κρέμα
Τι χρειαζόμαστε:
- 1-2 ντομάτες
- 200-250 G κολοκύθια
- 1 πιπέρι
- 3 κουταλιές της σούπας ξινή κρέμα
- 2 κουταλιές γάλακτος
- 1 αυγό
- 30 G τυρί
- αλάτι, πιπέρι και μπαχαρικά της επιλογής σας
Πώς προχωρούμε:
1. Πλύνετε τα κολοκυθάκια και τις ντομάτες και κόψτε με τον ίδιο τρόπο όπως στην εικόνα.
2. Τοποθετήστε τα σε ένα ταψί σε κάθετη θέση.
3 Αλάτι, πιπέρι και προσθέστε επιπλέον μπαχαρικά. Προσθέστε ξινή κρέμα και πασπαλίστε με τριμμένο τυρί.
4. Ανακατέψτε τα αυγά και το γάλα και ρίξτε τα λαχανικά στο ταψί με αυτό το μείγμα. Ψήστε στους 180 μοίρες για περίπου 30 έως 35 λεπτά.
Σας ευχόμαστε καλή γεύση!
Επίσης, επισκεφθείτε την έμπνευση του ομίλου Facebook για τις αλμυρές συνταγές, όπου θα βρείτε εξαιρετικές συμβουλές για αλμυρή τροφή κάθε μέρα.
Αν ψάχνετε για μια άλλη λαχανική, φροντίστε να δοκιμάσετε την επόμενη συνταγή μας:
