Μάθε την ευτυχία χωρίς Wi-Fi: 7 συνήθειες από έναν νευροεπιστήμονα για να γίνεσαι ευτυχισμένος ακόμα και όταν τα πράγματα πάνε στραβά!

Σύμφωνα με τον νευρολόγο Ρίτσαρντ Ντέιβιντσον από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν στο Μάντισον, η ευτυχία δεν είναι μόνο μια επιθυμητή συναισθηματική κατάσταση, αλλά και μια δεξιότητα που μπορεί να αναπτυχθεί με την εφαρμογή ορισμένων συνηθειών στη ζωή σας. Ο ειδικός υποστηρίζει ότι τα θετικά συναισθήματα όχι μόνο ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά αυξάνουν και το … Συνεχίστε να διαβάζετε το Μάθε την ευτυχία χωρίς Wi-Fi: 7 συνήθειες από έναν νευροεπιστήμονα για να γίνεσαι ευτυχισμένος ακόμα και όταν τα πράγματα πάνε στραβά!.