Τα φασόλια είναι μία από τις δημοφιλείς εποχιακές λιχουδιές πολλών Σλοβακίων. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι ως όσπριο μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και αίσθηση πληρότητας. Τα καλά νέα είναι ότι αυτό μπορεί να αποφευχθεί με τον σωστό τρόπο προετοιμασίας. Λοιπόν, πώς μαγειρεύετε φασόλια έτσι ώστε η κοιλιά σας να μην βλάψει; Γιατί τα φασόλια φουσκώνουν; Όπως […]
Ένα νέο τέχνασμα με τηγανίτα. “Είναι εκπληκτικά” χάρη σε 2 συστατικά. Ακόμα και μια μητέρα -in -law επαίνεσε
Όλοι αγαπάμε τηγανίτες -παιδιά, ενήλικες, ακόμη και μητέρα -in -law. Και ένας από αυτούς παρέμεινε με έκπληξη όταν δοκιμάσει αυτή τη βελτιωμένη συνταγή. Χάρη σε δύο απλά συστατικά, οι τηγανίτες θα είναι λεπτότερες, αρωματικές και ακαταμάχητα νόστιμα. Το αποτέλεσμα σας παίρνει. Τηγανίτες λίγο διαφορετικά – ξέρετε αυτό το τέχνασμα; Οι τηγανίτες είναι ένα διαχρονικό κλασικό. […]
Χοιρινό ή βόειο κρέας; Οι διατροφολόγοι προειδοποιούν ποιο κρέας είναι πιο υγιεινό
Το χοιρινό και το βόειο κρέας είναι μια πλούσια πηγή πρωτεΐνης, αλλά το καθένα προσφέρει κάποια διαφορετικά θρεπτικά οφέλη. Λοιπόν, ποιο είναι πιο υγιεινό; Η απάντηση εξαρτάται από τους στόχους σας. Οι διατροφικές τιμές του χοιρινού κρέατος Το χοιρινό είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνη, Βιταμίνη Β12, θειαμίνη (βιταμίνη Β1) α ορυκτάπροπαντός περικλείωπου απορροφάται πολύ καλά […]
Το μπρόκολο αποσυντίθεται σε ένα πιάτο; Κάνετε αυτό κατά το μαγείρεμα και θα είναι νόστιμο και τραγανό
Το μπρόκολο έχει συχνά κακή φήμη – καταλήγει στο πιάτο ως ένα μαλακό, εμποτισμένο χυλό χωρίς γεύση που κανείς δεν θέλει να αγγίξει. Αποδείχθηκε ότι ήταν ένας μαγειρικός εφιάλτης. Αρκεί να τα προετοιμάσουμε σωστά για να είναι τελικά νόστιμο, αρωματικό και τραγανό. Πάρτε μια συνταγή από την ασιατική κουζίνα. Θα αγαπήσετε τελικά αυτό το υγιές […]
Γρήγορη τούρτα με φράουλες και ζελέ. Αυτό το νόστιμο αφράτο σύννεφο βγαίνει πάντα
Τι μπορείτε να ψήσετε από τις φράουλες; Εάν ενδιαφέρεστε για το πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το νόστιμο φρούτο, έχουμε μια μεγάλη συνταγή για εσάς. Κάντε ένα κέικ σφουγγαριού με κρέμα και ζελέ φράουλας. Η γεύση είναι τρελή και είναι πολύ εύκολο να προετοιμαστείς. Είναι η τέλεια ιδέα για επισκέψεις. Στα τέλη του Μαΐου και του […]
Τέτοιες ζυμαρικές με φράουλες έγιναν από τη γιαγιά μου. Το μυστικό βρίσκεται σε ένα συστατικό
Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τα ζυμαρικά φράουλας με μια ξέγνοιαστη παιδική ηλικία. Η γιαγιά μου έκανε το καλύτερο – ήταν πάντα μαλακές, μαλακές και λιωμένες απευθείας. Μόλις μου είπε τη συνταγή της για αυτές τις γλυκές απολαύσεις. Το μυστικό τους έγκειται στην προσθήκη ενός συγκεκριμένου συστατικού στις χυμώδεις φράουλες. Τι είναι αυτό; Κοιτάξτε το τώρα. Η […]
Αντικαθιστά το Skyr και το τυρί. Έχει πολλές πρωτεΐνες και βοηθά να χάσετε βάρος
Μπορεί να μην γνωρίζετε ακόμα το quarrum, αλλά θα πρέπει να το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Αυτό το πυκνό, κρεμώδες γαλακτοκομικό προϊόν από τη βόρεια Ευρώπη γίνεται μυστικό όπλο ανθρώπων που θέλουν να χάσουν βάρος, συμπληρώνουν πρωτεΐνες και θρέφουν το σώμα και τα έντερα. Τι είναι το quarrum; Το Qurag είναι ένα πυκνό, κρεμώδες γαλακτοκομικό […]
Σοκολάτα Λελινότητα που καλύπτεται με καραμέλα. Εάν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας, σερβίρετε ένα κέικ της Βραζιλίας
Σοκολάτα, καραμέλα και χνουδωτή κρέμα – Αυτό το κέικ της Βραζιλίας δεν είναι απλώς ένα συνηθισμένο επιδόρπιο, αλλά ένα τελικό έργο τέχνης. Εξαρτάται όχι μόνο στη γεύση αλλά και στην εμφάνιση. Αν ψάχνετε για ένα επιδόρπιο που θα εκπλήξει τους καλεσμένους σας, το βρήκατε μόλις. Ένα έντονο ποίημα σοκολάτας με στέμμα καραμέλας Οι γλυκοί εραστές […]
Προσθέστε στον πρωινό καφέ. Ενεργήστε ως προστατευτική ασπίδα, μεταβολισμός υποστήριξης
Τα μπαχαρικά που σχεδόν όλοι μας έχουμε στο ντουλάπι της κουζίνας δεν μπορούν μόνο να εμπλουτίσουν τη γεύση των τροφίμων και των ποτών, αλλά και για να υποστηρίξουν την υγεία μας. Σήμερα εξετάζουμε πιο προσεκτικά τον καφέ με γαρίφαλα. Ένα τέτοιο ποτό έχει προστατευτική επίδραση σε πολλά όργανα και υποστηρίζει τέλεια τον μεταβολισμό. Μάθετε γιατί […]
Ο Gordon Ramsay έχει ένα τέχνασμα για να προετοιμάσει τα σπαράγγια γεμάτα γεύση. Θα τον αγαπάς στην κουζίνα σου
Ένας τρόπος σπαράγγισης για να διατηρηθεί η μέγιστη γεύση και η ιδανική συνοχή; Η απάντηση είναι το τέχνασμα του Gordon Ramsay. Αντί για παραδοσιακό μαγείρεμα, πληρώνει για να φτάσει στη μέθοδο που κάνει το καλύτερο από αυτό. Παρά τη φορολογία, αυτή η μέθοδος δεν είναι καθόλου περίπλοκη και δεν απαιτεί ειδικές ενέργειες ή δεξιότητες. Ο […]