Συστατικά: Κοτόπουλο στήθος 1 τεμ. Βραστά αυγά 4 τεμ. Τυρί 100 γρ. Σκόρδο 2 σκελίδες Βραστά καρότα 2 τεμ. Βότανα Γαλλική μουστάρδα 1 κουταλιά της σούπας 4 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα Μαύρο πιπέρι και βότανα για διακόσμηση. Συνταγή: Κόβετε το βρασμένο φιλέτο κοτόπουλου σε μικρούς κύβους, τρίβετε τα υπόλοιπα υλικά στον ψιλό τρίφτη, προσθέτετε 2 […]
Γαλλική ομελέτα.
Συστατικά: Αυγά: 4 τεμ Αλάτι: στην άκρη ενός κουταλιού του γλυκού Ζάχαρη προαιρετική: 1 κουτ Βούτυρο για το άλειμμα του τηγανιού. Προετοιμασία: Προθερμάνετε το τηγάνι εκ των προτέρων σε χαμηλή φωτιά. Χωρίζουμε τους κρόκους από τα ασπράδια, μην αφήσετε τον κρόκο να μπει στα ασπράδια, τα ασπράδια δεν θα χτυπήσουν! Αλάτι, αν θέλετε, μπορείτε να […]
Απαλλαγείτε από το λίπος της κοιλιάς σε μόλις 7 ημέρες!
Χάστε γρήγορα κιλά με αυτό το νερό με λεμόνι και αποκτήστε επίπεδη κοιλιά. Αυτό το ρόφημα αδυνατίσματος είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί. Θα δείτε αποτελέσματα μετά από μόλις 7 ημέρες χρήσης. Το νερό με λεμόνι βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού σας, διατηρεί το απαραίτητο επίπεδο ενυδάτωσης και παρέχει ένα αίσθημα κορεσμού που διαρκεί. Αυτό σας […]
Ο γιατρός μας είπε πώς να χάσουμε βάρος γρήγορα.
Η αποτελεσματική απώλεια βάρους προωθείται με την αύξηση του αριθμού των λαχανικών στη διατροφή, καθώς και με την κατανάλωση μη επεξεργασμένων τροφίμων. Είναι δυνατόν να χάσετε βάρος γρήγορα, εύκολα και χωρίς βλάβη στην υγεία. Το κυριότερο είναι να μην πιέζετε τα πράγματα και να ακολουθείτε μια σειρά από αρκετά απλούς κανόνες. Για παράδειγμα, αυξήστε την […]
Επιδόρπιο με μπανάνα και γάλα!
Μια συνταγή για ένα νόστιμο επιδόρπιο με μπανάνα και γάλα που όλοι θα λατρέψουν! Η διαδικασία μαγειρέματος δεν θα πάρει πολύ χρόνο. Πρόκειται για μια απλή συνταγή που ο καθένας μπορεί να φτιάξει μέσα σε μόλις 5 λεπτά! Η οικογένειά σας θα σας ζητήσει να φτιάξετε αυτό το εύκολο επιδόρπιο ξανά και ξανά! Συστατικά: 3 […]
Πώς να ευχαριστήσετε με δώρα?
Ας δούμε τι προτείνει η τεκμηριωμένη ψυχολογία. ⠀ 1. Είναι πραγματικά σημαντικό για εμάς να βρίσκουμε κάτι ξεχωριστό για τους αγαπημένους μας, επειδή τα δώρα για εμάς δεν είναι απλά πράγματα, είναι ένα σημάδι, ένα σήμα «σε γνωρίζω, νοιάζομαι για σένα, θέλω να έρθω πιο κοντά μαζί σου». Η ειρωνεία είναι ότι όσο περισσότερο προσπαθούμε […]
Ένα ΜΕΓΑΛΟ επιδόρπιο που θα τρελάνει τον κόσμο! Με μόλις 1 αυγό!
Συστατικά: 2 μπανάνες 20 γραμμάρια βούτυρο 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη κτύπημα: 1 αυγό 50 γρ. ζάχαρη 8 g ζάχαρη βανίλια 50 ml βούτυρο 100ml γάλα 130 γρ. αλεύρι 20 γρ. πικρό κακάο 8 g μπέικιν πάουντερ Συνταγή: Τηγανίστε 20 γρ. βούτυρο και 20 γρ. ζάχαρη σε μέτρια χαμηλή φωτιά μέχρι να καραμελώσουν. Καθαρίστε δύο […]
Πώς να διακοσμήσετε το σπίτι σας για τα Χριστούγεννα σύμφωνα με την προσωπικότητά σας
Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών και πολλοί άνθρωποι διακοσμούν ήδη τα σπίτια τους. Παρόλο που υπάρχουν πολλά στοιχεία στην τάση, θα πρέπει να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στο στυλ σας, ώστε κάθε δωμάτιο να έχει την τέλεια ισορροπία. Ακολουθούν μερικές ιδέες για το πώς να διακοσμήσετε το σπίτι σας για τα Χριστούγεννα. Αυτή […]
Ούτε έγχυση ούτε ένα ποτήρι γάλα: ο γιατρός μας είπε τι φαγητό πρέπει να τρώτε για να κοιμάστε σαν μωρό
Τροφές όπως το αλκοόλ ή η σοκολάτα μπορεί να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Είναι σύνηθες να ενδίδουμε σε γλυκά κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, αλλά τα εορταστικά φαγητά και ποτά μπορεί να μας κάνουν να αισθανόμαστε βαριά ή ανήσυχοι. Αν και είναι εύκολο να υπερκαταναλώσετε γλυκά που περιέχουν ζάχαρη και καφεΐνη, ορισμένα εορταστικά τρόφιμα μπορούν […]
Αντίο στους υγρούς λεκέδες: το απλό αλλά αλάνθαστο κόλπο για πεντακάθαρους τοίχους
Η εξάλειψη των υγρών λεκέδων στους τοίχους είναι εφικτή με ένα απλό, φθηνό και αποτελεσματικό σπιτικό κόλπο που χρησιμοποιεί φυσικά συστατικά. Ο καθαρισμός ενός υγρού λεκέ μπορεί να αποτελέσει πρόκληση (Φωτογραφία: Freepik). Οι υγροί λεκέδες στους τοίχους είναι ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα σε πολλά σπίτια. Τα σημάδια αυτά δεν επηρεάζουν μόνο την αισθητική των χώρων, αλλά […]