Η προσθήκη συγκεκριμένων συστατικών στον καφέ σας μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην ψυχική σας υγεία και να βελτιώσει τη μνήμη σας. Ένας νευρολόγος συμβουλεύει να αποχαιρετήσετε τη ζάχαρη και να επιλέξετε άλλες επιλογές για να προστατεύσετε τη μνήμη και τον εγκέφαλό σας. Σύμφωνα με τον ειδικό Brandon Crawford, η συμπερίληψη ορισμένων μπαχαρικών στον καφέ … Συνεχίστε να διαβάζετε το Αντίο ζάχαρη: τι συνιστά ένας νευρολόγος να βάζετε στον καφέ σας κάθε πρωί για τη μνήμη και την υγεία του εγκεφάλου σας.